懒人减肥微波炉烤蔬菜

懒人减肥微波炉烤蔬菜的做法说明

从微信上看来的食谱，非常简单。为了减少热量，我没加芝士，如果加了味道应该会更好。
微波炉烤完会出很多水，蔬菜体积会大幅缩小。
还可以加其他的蔬菜。