八个月辅食-婴儿鱼松（平鱼鱼松）

八个月辅食-婴儿鱼松（平鱼鱼松）的做法步骤

1. 第1步.

   将平鱼洗净

2. 第2步.

   柠檬切片，姜片切丝。因为婴儿不能食用很多调味料，所以靠柠檬和姜去些腥味。

3. 第3步.

   将柠檬和姜丝依次放在鱼上，放入锅内清蒸

4. 第4步.

   准备清蒸

5. 第5步.

   将蒸完的鱼取出，放入容器内晾凉

6. 第6步.

   鱼凉后，去皮去骨去刺

7. 第7步.

   我用的是牛排刀去皮（雨皮很粘手）

8. 第8步.

   10条鱼，剔出一大碗鱼肉

9. 第9步.

   除去的鱼刺鱼骨头鱼皮

10. 第10步.

    将鱼肉捏碎，捏成鱼泥。我是用手捏成泥的，因为这样也可以在挑一次鱼刺

11. 第11步.

    鱼泥

12. 第12步.

    准备橄榄油，这个是初榨橄榄油，孩子可以少食用一些

13. 第13步.

    将橄榄油倒入锅内

14. 第14步.

    将鱼泥也倒入锅内

15. 第15步.

    再倒入少许酱油和白糖（去腥）

16. 第16步.

    大火不停翻炒，待鱼炒干后，改小火

17. 第17步.

    小火翻炒中

18. 第18步.

    成品，出锅

19. 第19步.

    10条鱼，变成鱼松后只有这点了😥😥