桃胶有美容抗皱功效,皂角米低脂,桃胶可以冶胃炎,特别适合女性来吃,不错的一款甜品。
桃胶泡十二小时
皂角米泡十二小时
泡好的皂角米
泡好的桃胶,挑去杂质,洗干净。
炖盅放入,皂角米和桃胶,适量冰糖和纯牛奶。
炖一个半小时
满满的胶原蛋白,牛奶的香味,香甜可口。
没炖盅,用锅小火蒸一个半小时。