
现在天冷了,手脚容易冰凉,现在体寒的的越来越多,多喝点姜枣膏,暖身,暖心,驱除寒气,身体更健康。更适用于备孕的mm或者产妇,体质虚弱者!备孕的首要事情就是先暖宫,现在宫寒的人特别多,先调养好身体才能更容易怀个健康宝宝。
红糖姜它具有温中散寒、止呕、回阳通脉、补血正气、燥进消化,增加肠蠕动,保护胃粘膜。红糖姜母膏 利胆、镇痛、解热、湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张,暖身驱寒,全身有温热感。促抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。

洗净姜,不用去皮。

红枣洗净,用剪刀将红枣剪碎并除去枣核

把姜切成姜片再剁碎成姜蓉

用刀剁碎红枣

将姜蓉与碎红枣一起搅匀放入炖盅中

3、加入红糖在上面,不要加水,盖上盅盖!

4、隔水蒸炖。用文火炖11个小时。

将炖好的红糖姜枣膏趁热装入瓶中

每天早上取适量姜枣膏,加入开水冲泡。按自己喜欢的红姜糖的浓度加水就行啦!

不懂的可以加微信问我!随问随答,谢谢欣赏!
按比例制作或多或少的红糖姜枣膏!(如果想红糖姜辣点可以放600g或700g800g姜)