冰糖雪梨汤

冰糖雪梨汤的做法
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冰糖雪梨汤的做法说明

眼看着快入冬的天气,抱回家一大箱子🍐,熬点雪梨汤喝吧😄,梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血压和滋阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。

冰糖雪梨汤的食材和调料

2只
一把
红枣4颗
枸杞10粒

冰糖雪梨汤的做法步骤

  1. 第1步.冰糖雪梨汤的做法步骤 第1步

    梨去皮、去核,切小块凉水入锅,大火烧开。

  2. 第2步.冰糖雪梨汤的做法步骤 第2步

    烧开后加入红枣(可加可不加)、冰糖,转小火慢炖30分钟。

  3. 第3步.冰糖雪梨汤的做法步骤 第3步

    待梨子透明基本已经煮好,这时再加入枸杞煮5分钟就可以出锅了。

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