味噌绿三炒

味噌绿三炒的做法
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味噌绿三炒的做法说明

喜欢味噌汤😉
🌺自然喜欢味噌时蔬的搭配。

味噌绿三炒的食材和调料

香油
西葫芦
西兰花
青豆
橄榄油
味噌酱

味噌绿三炒的做法步骤

  1. 第1步.

    西葫芦洗净切片备用。西兰花洗净切块儿备用。青豆角洗净切短儿备用。 西兰花焯水,西葫片儿微微过水捞出沥干水分备用。

  2. 第2步.

    锅中倒入橄榄油,放入蒜片,煸炒出香味儿,加入所有配菜与适量味噌酱,炒香,撒上少许盐和香油出锅(毕竟味噌酱有咸味)。

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