青椒炒鸡胸肉

青椒炒鸡胸肉的做法
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青椒炒鸡胸肉的做法说明

适合健身族的鸡胸肉,这个做法鸡肉不会老,有青椒,很下饭。

做法也相对简单,快手。

青椒炒鸡胸肉的食材和调料

胸肉300g
切丝
青椒切丝

青椒炒鸡胸肉的做法步骤

  1. 第1步.

    鸡胸肉切丝,加生抽、料酒、盐,拌匀腌2分钟

  2. 第2步.

    锅内倒油,入鸡肉翻炒变色后盛出。

  3. 第3步.

    此时锅内剩余的油可用来炒青椒(如剩的油太少可以再加),加盐,炒至青椒变色后入蒜白,翻炒片刻后加入之前的鸡肉和生姜,翻炒后加生抽调味,出锅前加入剩余的大蒜叶,即可。

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