鸡胸肉紫薯沙拉

鸡胸肉紫薯沙拉的做法步骤

1. 第1步.

   鸡胸肉解冻，用盐，黑胡椒腌制片刻

2. 第2步.

   紫薯洗净，不用擦水，裹上厨房纸，稍稍打湿，微波炉高火8~10分钟，中间翻一次面

3. 第3步.

   生菜底部切一刀，叶子就全散开了，清水洗净，沥干，可手撕可切成条 其他蔬菜自行处理，我加了一点圆白菜切丝，也很搭

4. 第4步.

   紫薯好了之后拿出来稍微放凉，这时候可以做鸡胸肉了

5. 第5步.

   鸡胸肉煎熟切片，或者手撕成条也行。不局限做法

6. 第6步.

   拿一个大沙拉碗，蔬菜打底 紫薯竖切十字分成4条，再切块，放到中间 顶部铺上鸡胸肉，加入沙拉酱拌匀，开吃