用生食唤醒一天的能量
鸡蛋打匀加葱和少许盐巴，平底锅小火煎熟卷起
把生的蔬菜撕碎切丝，各种酱料混合倒进沙拉盘
胡萝卜用惠人原汁机榨出汁，煮好的燕麦糜撒点盐巴和胡萝卜渣点缀，摆盘上菜
即做即吃，生菜、果汁中丰富的酵素容易氧化流失哦
