水煮龙利鱼

水煮龙利鱼的做法
5人浏览0人收藏
收藏

水煮龙利鱼的食材和调料

龙利鱼500g
金针菇200g
黄瓜200g
绿豆芽200g
剁椒100g
郫县红油辣酱200g
20g
淀粉20g

水煮龙利鱼的做法步骤

  1. 第1步.水煮龙利鱼的做法步骤 第1步

    龙利鱼切片

  2. 第2步.水煮龙利鱼的做法步骤 第2步

    用淀粉加少许胡椒和盐腌制大约十分钟

  3. 第3步.水煮龙利鱼的做法步骤 第3步

    正在腌制

  4. 第4步.水煮龙利鱼的做法步骤 第4步

    准备搭配的蔬菜,我准备的是自己爱吃的黄瓜,豆芽和金针菇

  5. 第5步.水煮龙利鱼的做法步骤 第5步

    黄瓜切片炒到断生,捞起来放在碗里垫底!

  6. 第6步.水煮龙利鱼的做法步骤 第6步

    豆芽焯水,我在水里放了点盐。焯水捞起来放在碗里垫底!

  7. 第7步.水煮龙利鱼的做法步骤 第7步

    金针菇潮水!然后放在碗里准备

  8. 第8步.水煮龙利鱼的做法步骤 第8步

    放油,热油后炒郫县红油辣酱到出香味后加入剁椒一起翻一会加热水,把水烧开后放入腌制好的鱼片。开一分钟,然后出锅乘入垫好菜的碗里。

  9. 第9步.水煮龙利鱼的做法步骤 第9步

    撒上粗颗粒的辣椒粉和花椒

  10. 第10步.水煮龙利鱼的做法步骤 第10步

    热油泼上去,然后撒葱花就可以了^O^

小贴士

龙利鱼没有鱼刺,特别适合老年人吃。蔬菜可以随便选择自己爱吃的。很简单的菜,吃药以后还可以加红薯粉变身酸辣粉哦!周末在家试试吧^O^

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页