营养丰富可以代餐用，减肥白砂糖可用代糖替换，好喝的奶昔简单操作，家里只需配置一台机器，然后就可以轻松制作了！
——小zoke料理笔记
准备好材料，如图
香蕉剥皮后切段
把切好的香蕉段放入杯中，加入可可粉和牛奶
开始机器搅拌至全液体状态
倒出杯中
加入微波炉加热
可以开吃了
Tips：夏天可以添加冰块搅拌（2cm*2cm）的冰粒~或则可以搅拌完毕后，放入冰箱冷藏。