把胡萝卜和黄瓜擦丝，然后跟鸡蛋和各种原料混合搅拌好
平底锅放油小火加热，然后开始摊小饼
这是最终成品
这些原料是两个人的量，可以根据人数自行调整数量。加了黄瓜更清爽，不喜欢的可以不加。早餐饼加一碗麦片粥，营养丰富热量低，适合减肥和控制体重的所有人
