小雪汤:栗子玉米煲西施骨

小雪汤:栗子玉米煲西施骨的做法
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小雪汤:栗子玉米煲西施骨的做法说明

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小雪汤:栗子玉米煲西施骨的食材和调料

生栗子15个
玉米1个
3片
芡实15克
淮山20克
龙眼7颗
西施骨(猪肩胛骨)500克

小雪汤:栗子玉米煲西施骨的做法步骤

  1. 第1步.

    西施骨飞水

  2. 第2步.

    所有材料扔进锅里煲1.5-2小时

小贴士

1.适合所有体质


2.气血特别虚弱时,把猪骨换成鸽子

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