宿舍就能做的健身酸奶果汁(keeping fit)

宿舍就能做的健身酸奶果汁(keeping fit)的做法步骤

1. 第1步.

   facebook @cooking panda

2. 第2步.

   果汁

3. 第3步.

   把一条香蕉切片

4. 第4步.

   切草莓，视频中说的是1/2 cup，我觉得大概就是五个左右，切成小块

5. 第5步.

   菠萝1/2cup，就图中这么多其实，切块

6. 第6步.

   加入打汁机就可以了，加入碎冰，其实我觉得可以不加

7. 第7步.

   最后加入酸奶

8. 第8步.

   打好倒出即可