芹菜炒肉丝

芹菜炒肉丝的做法
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芹菜炒肉丝的做法说明

从小就一直喜欢的一道家常菜。营养就不多介绍了,芹菜炒肉是一道很健康的减肥菜(难怪我从小到大都一直胖不起来)。最好选用药芹,芹菜的香味更浓郁。

芹菜炒肉丝的食材和调料

猪肉切丝
芹菜
红糖

芹菜炒肉丝的做法步骤

  1. 第1步.

    锅内热油,开始冒青烟的时候放肉丝和生姜一起翻炒。当肉全部变色看不到粉红色之后,加盐和红糖翻炒(盐和糖不用放太多,因为过会儿炒芹菜的时候还要再放),继续翻炒至肉丝有金黄色出现。

  2. 第2步.

    肉丝成盘待用,注意将炒肉丝炒出来的油留在锅里,留着炒芹菜用。

  3. 第3步.

    适当加油,或者不加。热油,入芹菜翻炒,大概1分钟之后加盐和红糖,注意不要加太多。再翻炒1分钟左右,把肉丝混合进来翻炒。3-5左右肉丝沾上芹菜香味就可以盛盘了

小贴士

用红糖炒比用白糖炒味道好,对女生来讲也更健康,暖宫补铁。

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