兵鸽花生红枣养颜粥

兵鸽花生红枣养颜粥的做法
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兵鸽花生红枣养颜粥的做法说明

爱美是女人的天性,谁不想拥有一张红润脸蛋,那又有谁知道其实通食疗是可以变得更漂亮。今天小编就给分享兵鸽花生红枣养颜粥:这道粥的功效和制作过程 功效:补血,还能消除皮肤黑斑及黑眼圈。

兵鸽花生红枣养颜粥的食材和调料

50克
红糖20克
食盐适量
调和油适量

兵鸽花生红枣养颜粥的做法步骤

  1. 第1步.兵鸽花生红枣养颜粥的做法步骤 第1步

    枸杞子、大枣、花生、红豆备用

  2. 第2步.兵鸽花生红枣养颜粥的做法步骤 第2步

    红糖备用

  3. 第3步.兵鸽花生红枣养颜粥的做法步骤 第3步

    将四种材料放入锅中,加入清水

  4. 第4步.兵鸽花生红枣养颜粥的做法步骤 第4步

    煮30分钟

  5. 第5步.兵鸽花生红枣养颜粥的做法步骤 第5步

    晾凉即可

小贴士

注意火候

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