香煎三文鱼|美食台

香煎三文鱼|美食台的做法
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香煎三文鱼|美食台的做法说明

香煎是三文鱼最常见的吃法,今天这种单面煎法,可以保持肉质滑嫩、汁水饱满,很适合带皮、去骨的鱼块,加上经典的黄油酱汁,操作简单,一学就会。

香煎三文鱼|美食台的食材和调料

带皮厚三文鱼1块
适量
黑胡椒适量
100毫升
柠檬汁10毫升
黄油200克
辣椒少许
适量

香煎三文鱼|美食台的做法步骤

  1. 第1步.香煎三文鱼|美食台的做法步骤 第1步

    煎三文鱼:擦干三文鱼表面水分,加盐、黑胡椒调味;

  2. 第2步.香煎三文鱼|美食台的做法步骤 第2步

    热锅起油,放入三文鱼(带皮面朝下),不要翻动,用铲子轻压鱼身,盖上盖子,小火焖煎10分钟;

  3. 第3步.香煎三文鱼|美食台的做法步骤 第3步

    制作柠檬黄油酱汁:水中混合柠檬汁、盐、辣椒粉,煮至冒泡;

  4. 第4步.香煎三文鱼|美食台的做法步骤 第4步

    一边加黄油块,一边搅拌;

  5. 第5步.香煎三文鱼|美食台的做法步骤 第5步

    待全部乳化,撒葱末,淋上酱汁即可。

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