青菜泥米糊

青菜泥米糊的做法
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青菜泥米糊的做法说明

青菜泥,含有多种营养素,富含维生素C,所含钙量在绿叶蔬菜中为最高,有助于增强机体免疫力。

青菜泥米糊的食材和调料

青菜4—5颗
米粉若干

青菜泥米糊的做法步骤

  1. 第1步.青菜泥米糊的做法步骤 第1步

    菜叶洗净,盐水浸泡半小时。

  2. 第2步.青菜泥米糊的做法步骤 第2步

    沸水中焯几分钟

  3. 第3步.青菜泥米糊的做法步骤 第3步

    辅食机打成泥

  4. 第4步.青菜泥米糊的做法步骤 第4步

    泥状的青菜

  5. 第5步.青菜泥米糊的做法步骤 第5步

    加入适量的米粉和菜泥,加水搅拌

  6. 第6步.青菜泥米糊的做法步骤 第6步

    青菜泥米糊完成了

  7. 第7步.青菜泥米糊的做法步骤 第7步

    剩下的菜泥放到辅食格冷冻

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