红薯燕麦满芬

红薯燕麦满芬的做法
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红薯燕麦满芬的做法说明

极其简单快手的一款蛋糕,看到老妈煮了红薯没有人吃,就用现有的材料随意做的,但是无油无糖,很健康哦!

红薯燕麦满芬的食材和调料

红薯一只
鸡蛋一枚
即食燕麦50g
全麦粉50g
泡打粉一茶勺
可可粉10g「可不加」
蔓越莓适量

红薯燕麦满芬的做法步骤

  1. 第1步.红薯燕麦满芬的做法步骤 第1步

    红薯上锅蒸熟,用勺子按压成泥,越细腻越好。然后打一个鸡蛋,用手动打蛋器拌匀

  2. 第2步.红薯燕麦满芬的做法步骤 第2步

    放燕麦、全麦粉、泡打粉、可可粉、蔓越莓干。用刮刀拌匀。我在这里没有放糖。感觉味道有些淡,喜甜者放些砂糖或者蜂蜜都行。同时预热烤箱180度

  3. 第3步.红薯燕麦满芬的做法步骤 第3步

    用勺子把拌好的糊糊舀到满芬模子里,入烤箱180度,30分钟。根据自己家烤箱的脾气,用牙签试试没有黏黏的面糊就好了。

小贴士

可以不放可可粉,有些苦,颜色也不好看。

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