牛油果奶昔(无糖版)

牛油果奶昔(无糖版)的做法
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牛油果奶昔(无糖版)的做法说明

坦白说,无糖的不是很好喝,但我个人也不太喜欢摄入过多热量,所以没加糖或蜂蜜,小伙伴们可以自己加蜂蜜哦!

牛油果奶昔(无糖版)的食材和调料

牛油果1只
牛奶300ml

牛油果奶昔(无糖版)的做法步骤

  1. 第1步.牛油果奶昔(无糖版)的做法步骤 第1步

    切开牛油果,挖出果肉到搅拌杯中,加300ml牛奶

  2. 第2步.牛油果奶昔(无糖版)的做法步骤 第2步

    是用手持搅拌棒搅拌、混合,大致3mins。装杯即可。想要加蜂蜜的,可以在混合时加入!

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