【秋冬】光盘系列·干锅虾蟹

【秋冬】光盘系列·干锅虾蟹的做法
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【秋冬】光盘系列·干锅虾蟹的食材和调料

500g
公蟹3只
300g
土豆200g(小只)
莴笋200g
玉米半根(约400g)
芹菜一小把(约50g)
10颗
1颗
郫县豆瓣酱根据实际菜品分量放,我放了2.5勺,不用放盐了。
蚝油1勺(约15ml)
生抽1勺
老抽半勺
芝麻1小把
1把

【秋冬】光盘系列·干锅虾蟹的做法步骤

  1. 第1步.

    将新鲜的虾挑出虾线沥水备用,公蟹刷干净,处理掉不能吃的地方,掰开切半备用。

  2. 第2步.

    土豆、藕洗净切片(切稍厚一点,),莴笋去皮洗净切条,芹菜杆切好,玉米切成喜欢的大小。

  3. 第3步.

    准备配料。把除芹菜杆以外的蔬菜都过水焯熟,焯蔬菜的同时把姜蒜切沫备用。

  4. 第4步.

    锅内无水入油,我放的是老家自制的菜籽油,油多放一点,约平时炒菜2-3倍的量,觉得油太多的话可以少放,不过后面虾蟹就要煮久一些。

  5. 第5步.

    油热后放入沥干水的虾蟹油炸,约3分钟后将炸熟的虾蟹捞出,放入姜蒜沫、约两勺郫县豆瓣酱炒香。

  6. 第6步.

    配料炒香后放入虾蟹、焯熟的蔬菜,将配料和主菜翻炒均匀,倒入生抽、老抽和蚝油。

  7. 第7步.

    加入小半碗水,盖上锅盖稍煮一会,等煮开放入芹菜杆后开大火收汁,出锅前再放上一撮葱花。

  8. 第8步.

    盛入碗中后撒一些白芝麻增加颜值,就可以开吃啦。

小贴士

豆瓣酱和调料都含盐分,烹饪过程中夹一块蔬菜试试看盐度够不够,不够的话可以再加豆瓣酱。过咸的话可以放一些糖来降低盐度,也可以在后面加水环节多放点水。

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