
每到冬季,家家户户都紧闭家门,在温暖的小窝里,幸福的享受快乐。殊不知这样会让我们口干舌燥,易上火,那就自己做一份蜂蜜柚子茶吧,每天冲泡一杯,幸福的不要不要的!

先把柚子洗干净,用盐把表层的蜡搓洗干净,然后像削苹果一样,把柚子皮薄薄的削下来,注意里面的白瓤越少越好,因为白瓤比较苦

用温水浸泡十分钟

切成细丝后再浸泡十分钟,去苦味

放入2000克水,放入柚子皮,冰糖,大火烧开,炖煮10分钟转小火,放入一半柚子肉,柚子肉一定要扒干净,不能有种和白劲,那些也会增加苦味

转小火,40-50分钟,期间不停搅拌,防止沾锅

等到水分基本没有,有点粘稠后,关火,出锅

放凉后放入蜂蜜,注意一定要放凉后放才不会损伤蜂蜜的营养成分

把放凉后的蜂蜜柚子茶,密封放入冰箱冷藏3-4天,每天用开水冲泡一杯,心情也是美美哒
注意熬煮时一定不要沾锅,蜂蜜要放凉后加入!