快手早餐—自制鸡蛋灌饼、蔬菜沙拉

快手早餐—自制鸡蛋灌饼、蔬菜沙拉的做法
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快手早餐—自制鸡蛋灌饼、蔬菜沙拉的做法说明

每天的力量源泉来自于早餐,希望我平时的快手早餐能够给大家一些早餐的灵感!

快手早餐—自制鸡蛋灌饼、蔬菜沙拉的食材和调料

印度飞1张
火腿肠1根
生菜1片
蔬菜根据自己喜好
牛奶适量
根据自己喜欢
辣椒适量
鸡蛋1个

快手早餐—自制鸡蛋灌饼、蔬菜沙拉的做法步骤

  1. 第1步.

    热平底锅无油,放入薄饼等接触锅的那面微微鼓起,用铲子换另一面。

  2. 第2步.

    同时把火腿肠切成两片或者四片放在锅里加热。

  3. 第3步.

    提前打好一个鸡蛋,小火,然后等饼鼓起来用筷子从中间拨开倒入鸡蛋,等稍微凝固翻面直至煎熟。

  4. 第4步.

    蔬菜沙拉—把自己喜欢的蔬菜放入碗中,用少许盐或者生抽、香油拌匀。

  5. 第5步.快手早餐—自制鸡蛋灌饼、蔬菜沙拉的做法步骤 第5步

    切好水果,就可以摆盘了

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