燕窝养血安胎汤

燕窝养血安胎汤的做法
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燕窝养血安胎汤的做法说明

此汤具有养血安胎的作用。孕妇若有习惯性流产,食欲不振、下腹坠胀等现象,可吃此汤养血安胎。

燕窝养血安胎汤的食材和调料

燕窝10g
1只
2片
莲子12g
川续断12g
菟丝子12g
阿胶12g
适量

燕窝养血安胎汤的做法步骤

  1. 第1步.燕窝养血安胎汤的做法步骤 第1步

    鸡洗净,放入滚水中煮3分钟,取出放入炖盅内待用。

  2. 第2步.燕窝养血安胎汤的做法步骤 第2步

    石莲子、川续断、菟丝子放入煲汤袋中,同放瓦煲内,注入清水,煎30分钟。

  3. 第3步.燕窝养血安胎汤的做法步骤 第3步

    将煎汁加入炖盅内,再放入姜片及阿胶,加盅盖隔水炖两个半小时,再放入泡发好的燕窝炖半小时,下盐调味,即可趁热食用。

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