红糖姜茶

红糖姜茶的做法
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红糖姜茶的做法说明

一场雪后,温度骤降,因为没及时拿出羽绒服来穿,还是感冒了!流清水鼻涕,咳白痰,所以就想煮点红糖姜水来喝,驱寒保暖,用被子捂出汗来!让感冒快快好起来!
冬天手脚冰冷的女性,喝了红糖姜茶,还可以暖宫暖胃,适合风寒感冒!咽喉肿痛者甚喝哟!会越喝越上火的。
另外,此茶建议早上起来的时候空腹喝一杯,上午或下午也可以喝。晚上别喝哟!
方子中熬出来是2碗的量,亲们可以减半煮哟!或者放进冰箱冷藏,第二天加热再喝。

红糖姜茶的食材和调料

1块(30克左右)
红砂60克
金丝枣几颗
600克
玫瑰花茶适量

红糖姜茶的做法步骤

  1. 第1步.红糖姜茶的做法步骤 第1步

    泥姜清洗干净,可以不去皮。红砂糖60克。

  2. 第2步.红糖姜茶的做法步骤 第2步

    把泥姜切片,放入砂锅或奶锅,倒入600克水。

  3. 第3步.红糖姜茶的做法步骤 第3步

    先煮姜片,煮开后,放入红砂糖,也可放金丝枣,中小火熬制20分钟即可。

  4. 第4步.红糖姜茶的做法步骤 第4步

    煮好的红糖姜茶,凉温一口气喝掉,剩下的可以倒入开水,继续泡着喝。

小贴士

1.红糖浆茶只适合风寒感冒,咽喉肿痛者甚喝哟!
2.手脚冰冷的女性,平时也可以喝了暖胃暖宫暖手。
3.口感略带辛辣,不喜者可以减少姜片的量。
4.没有泥姜,用一般的大块姜也可以。
5.方子中的量是2碗的,亲们可以减半做。

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