
方便面,又称快熟面、速食面、即食面、泡面、快速面、快餐面、公仔面,是一种可在短时间之内煮熟食用的面制食品。即食面的原理是利用棕榈油将已煮熟与调味的面条硬化,并压制成块状,食用前以热水冲泡,用热水溶解棕榈油,并将面条加热泡软,数分钟内便可食用。

将牛蒡削(刨)成丝,浸泡在水中,胡萝卜切丝;

金针菇去根,洗净对半切;

火腿片切成丝;

小油菜洗净,在开水中汆烫至翠绿捞起,冷水激凉,挤干水,切成段;

面块在开水中煮2分钟捞起,然后冷水冲洗、沥水备用;

锅中加一小匙麻油,依序加入牛蒡丝、胡萝卜丝、火腿丝、金针菇煸炒;

加1·1/2杯的清水煮滚;

加入面条和调味料;

最后加小油菜,再次煮滚即可关火。
方便面通过汆烫及加了大量的蔬菜等,使不很健康的方便面大有改变。