一天三顿

一天三顿的做法步骤

1. 第1步.

   无意中看见紫薯糯米糊，感觉好有爱😊！学着做了一份。糯米一把、糙米一把（量比糯米少）、小紫薯一个（切成小块1cm*1cm左右大小）。水加到破壁机1200左右量。破壁机开始干活时间30分钟左右。

2. 第2步.

   紫薯面包。第三次做手膜是目前最好的一次。面包松软有弹性。好好哦！就是不知道明天早上吃会不会变硬。

3. 第3步.

   12月2号早饭。六个核桃豆浆配煎鸡蛋，外加自制紫薯面包。就是不想吃饭，貌似有些没胃口。我会没胃口，天呀！好难得的事情。为了庆祝没胃口，是不是要大吃一顿。没胃口吃不动哦😊！

4. 第4步.

   12.3早饭。面包鸡蛋布丁配红豆薏米豆浆。 能力满满的！

5. 第5步.

   牙疼啊😭甜过头了。下次少放奶粉和棉花糖

6. 第6步.

   四袋棉花糖下次改三袋

7. 第7步.

   200奶粉改一下少