沙拉配料 - 腌甜菜根

沙拉配料 - 腌甜菜根的做法
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沙拉配料 - 腌甜菜根的做法说明

和婆婆学的,甜菜根在沙拉中是很常见的,老外对它情有独钟,有很多都制成罐头了,但是还是少吃罐头食品吧,自己动手做,很简单的

沙拉配料 - 腌甜菜根的食材和调料

甜菜根
白醋、椰子红糖

沙拉配料 - 腌甜菜根的做法步骤

  1. 第1步.沙拉配料 - 腌甜菜根的做法步骤 第1步

    甜菜根去皮

  2. 第2步.沙拉配料 - 腌甜菜根的做法步骤 第2步

    放高压锅里压40分钟

  3. 第3步.沙拉配料 - 腌甜菜根的做法步骤 第3步

    晾凉,切厚片

  4. 第4步.沙拉配料 - 腌甜菜根的做法步骤 第4步

    加三分之二白醋,三分之一矿泉水,没过甜菜根就行

  5. 第5步.沙拉配料 - 腌甜菜根的做法步骤 第5步

    加椰子糖或红糖2大勺,搅匀

  6. 第6步.沙拉配料 - 腌甜菜根的做法步骤 第6步

    放到冰箱里随时用,可放两周

  7. 第7步.沙拉配料 - 腌甜菜根的做法步骤 第7步

    拌沙拉

  8. 第8步.沙拉配料 - 腌甜菜根的做法步骤 第8步

    做三文治

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