牦牛肉切块放入热水中大火煮约三分钟掠去肉沫 血水 然后把肉拎出来
起锅倒油放葱姜蒜 留一点葱翻炒牛肉 放花椒 胡椒粉 待炒出香味 继续炒一会倒水 水没过肉5mm左右
待水炒干再加入红椒炒一会 再加味精可以出锅