牛油果米粉

牛油果米粉的做法步骤

1. 第1步.

   牛油果转圈切一下，俩手反方向拧开。

2. 第2步.

   挖出牛油果肉，切成小块，放进料理机里，加入一点温水。（这步忘了拍照）

3. 第3步.

   由于给6+的宝宝吃，果泥打的一定要细腻，糊状。

4. 第4步.

   把打好的牛油果泥和泡好的米粉混合一起，搅拌均匀，就OK了。

5. 第5步.

   牛油果营养价值极高，是高热能水果，富含脂肪、糖分、纤维、叶酸、镁以及多种不饱和脂肪酸。牛油果是很好的婴儿辅食，营养丰富，具有保护肝脏、促进皮肤发育和防晒功效。 适合6个月以上的宝宝。