孕早期,每天没有饿的感觉,来点重口味营养补身,鸡肉富含蛋白质,苹果香甜开胃,南姜的独特香气,让孕早期的我有点胃口了。
土鸡切块,泰国柠檬取汁,加上所有调料腌制半小时以上
蒜瓣切粒,南姜切块备用
苹果切块待用
热油把蒜煎至金黄,倒入南姜,待香气逼出,加入苹果,待苹果变软即可放入鸡块翻炒
待食材焖至出汁水即可上盘。