小排莲藕汤

小排莲藕汤的做法
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小排莲藕汤的食材和调料

小排半斤
西洋参若干片
杜仲一块
人参一小根
红枣4颗
枸杞10几粒
虫草一小撮
香菇若干
一段

小排莲藕汤的做法步骤

  1. 第1步.

    取一个锅子中先放入料酒与生姜少许 煮开 放入小排 并同时取一砂锅 放入少许料酒 和生姜 烧开后 放入药材包【分别装入西洋参 红枣 人参 杜仲等药材】 待小排煮至浮沫 撩出小排 放入砂锅 并放入切片的莲藕

  2. 第2步.

    煮锅过小排的水先不要倒掉 除去浮沫 放入香菇 煮1-2分钟 撩出 放入砂锅

  3. 第3步.小排莲藕汤的做法步骤 第3步

    砂锅用中火煮一小时 再改为温火 煮半小时 最后 放入枸杞 煮一刻钟 并根据个人喜好 放适量盐 和葱

小贴士

菇类听说有重金属 先煮一下比较好

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