我的麦吉D6

我的麦吉D6的做法步骤

1. 第1步.

   空腹: 一口叶绿素 一杯番茄芹菜汁

2. 第2步.

   早餐: 鸡胸肉两块 蒜蓉西兰花

3. 第3步.

   午餐: 日料，包括三文鱼，金枪鱼，北极贝，生蚝， 盐焗大虾，蒜香牛舌，清炒西兰花等

4. 第4步.

   晚餐: 一个鸡蛋➕一根黄瓜