宝宝辅食:豆腐蛋黄羹

宝宝辅食:豆腐蛋黄羹的做法
76人浏览0人收藏
收藏

宝宝辅食:豆腐蛋黄羹的做法说明

👵我麻麻总是说我婴儿时期吃了好多蒸水豆腐,反正不是蒸鸡蛋就是蒸豆腐给我吃,所以才养得我这么好😂是提醒我可以蒸点豆腐给老二吃了吗?
我赶紧认真翻找各种资料,👶婴儿多大可以吃豆腐🤔结论是:有赞同🙆🏻‍♂️有不赞同🙅🏻但现在有的喂养观念是:婴儿吃了什么比吃多少重要,因为婴儿的胃很小,及时添加各种辅食,不主张按顺序添加,当然除了蜂蜜与盐必须不能的以外,而不是先主动抗拒各种过敏食材。只是少量添加没关系,一个月都吃不了几次不用太担心。
我家老二👶已经试吃了一次了,无不良反应。
故出辅食谱一则。

宝宝辅食:豆腐蛋黄羹的食材和调料

蛋黄、嫩豆腐、温开

宝宝辅食:豆腐蛋黄羹的做法步骤

  1. 第1步.宝宝辅食:豆腐蛋黄羹的做法步骤 第1步

    准备好蛋黄+嫩豆腐,总之嫩滑的就行,不要老豆腐,压不烂。

  2. 第2步.宝宝辅食:豆腐蛋黄羹的做法步骤 第2步

    取小于等于蛋黄大小的嫩豆腐一小勺。

  3. 第3步.宝宝辅食:豆腐蛋黄羹的做法步骤 第3步

    呃,这个量的配比是不合适的,昨天试了宝宝不喜欢吃,豆腐太多。还是按上图,少量豆腐即可。

  4. 第4步.宝宝辅食:豆腐蛋黄羹的做法步骤 第4步

    搅匀蛋黄压碎豆腐。

  5. 第5步.宝宝辅食:豆腐蛋黄羹的做法步骤 第5步

    加入温开水,与蛋黄液差不多1:1的比例,因为豆腐蒸了之后也会出水。

  6. 第6步.宝宝辅食:豆腐蛋黄羹的做法步骤 第6步

    冷锅冷水蒸。

  7. 第7步.宝宝辅食:豆腐蛋黄羹的做法步骤 第7步

    开大火🔥约3分钟左右上汽水开,转小火🔥约10分钟。不确定是否蒸熟,可以打开锅盖,轻晃一下蒸碗里面的蛋液,液体中间已凝固没有晃动就是熟了。

  8. 第8步.宝宝辅食:豆腐蛋黄羹的做法步骤 第8步

    嫩滑的豆腐蛋黄羹。

  9. 第9步.宝宝辅食:豆腐蛋黄羹的做法步骤 第9步

    很容易用勺子背就压烂了。📢📢📢切记:一定要试温才喂宝宝!俗话说,心急吃不了热豆腐,这是真哒!

  10. 第10步.宝宝辅食:豆腐蛋黄羹的做法步骤 第10步

    几分钟,这样光盘了,证明什么,好吃呀😋

小贴士

心急吃不了热豆腐,切记,不要烫伤宝宝!

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页