香煎菜卷

香煎菜卷的做法
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香煎菜卷的做法说明

这个看似模样粗笨的菜卷,是偶然想出的“鲜招”(厨房里高手云集,实实不敢乱放狂言啊!)。因为上手容易,味道鲜美,营养丰富,适合早、午、晚餐,渔家餐桌上常常出现她的身影。适简直是居家旅行必备之良品啊!

香煎菜卷的食材和调料

菠菜500g
韭菜200g
鸡蛋(小)四个
虾皮一小把
适量
盐花椒粉少许

香煎菜卷的做法步骤

  1. 第1步.香煎菜卷的做法步骤 第1步

    菠菜洗净切碎

  2. 第2步.香煎菜卷的做法步骤 第2步

    韭菜洗净切碎,韭菜和菠菜混合,放入香油拌匀,防止蔬菜出水。

  3. 第3步.香煎菜卷的做法步骤 第3步

    鸡蛋打散炒熟

  4. 第4步.香煎菜卷的做法步骤 第4步

    把菜和鸡蛋拌匀,放入适量盐和花椒粉再次拌匀。

  5. 第5步.香煎菜卷的做法步骤 第5步

    取面皮一张,我是买的,您也可以自己擀面皮。

  6. 第6步.香煎菜卷的做法步骤 第6步

    馅料摊匀,边上留出粘边的面皮。

  7. 第7步.香煎菜卷的做法步骤 第7步

    卷卷卷,面皮边上抹少许水,好粘合。

  8. 第8步.香煎菜卷的做法步骤 第8步

    菜可以多放一点,煎熟后就没有这么鼓了。

  9. 第9步.香煎菜卷的做法步骤 第9步

    做了四个,有点大了,自己吃,也无所谓啦!

  10. 第10步.香煎菜卷的做法步骤 第10步

    平底锅预热放植物油

  11. 第11步.香煎菜卷的做法步骤 第11步

    下饼坯煎制

  12. 第12步.香煎菜卷的做法步骤 第12步

    一面煎好,翻另一面煎制。

  13. 第13步.香煎菜卷的做法步骤 第13步

    两边也煎一下,饼皮焦黄就可以出锅啦!

  14. 第14步.香煎菜卷的做法步骤 第14步

    开吃吧!

小贴士

青菜可以任意调整哦,用油预拌是为了减少出水,盐要在做之前再放。由于是买的面皮较干,边上抹少许水利于粘合,但不要太多哈!

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