奥尔良烤全鸡(高颜值版一烤出两菜)

奥尔良烤全鸡(高颜值版一烤出两菜)的做法
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奥尔良烤全鸡(高颜值版一烤出两菜)的做法说明

作为一只鸡,怎么能只被煎炒烹炸就草草了事呢?作为一只鸡,具备了绝对可以登入主菜的身份!作为一道主菜,怎么能只有口感缺少颜值呢? 今天分享一道高颜值版的烤箱制作烤全鸡。 另外一烤出两菜,荤素搭配更得当!

奥尔良烤全鸡(高颜值版一烤出两菜)的食材和调料

三黄1只
奥尔良腌肉料200克
少许
西蓝花150克
西红柿150克
土豆1个
1个

奥尔良烤全鸡(高颜值版一烤出两菜)的做法步骤

  1. 第1步.奥尔良烤全鸡(高颜值版一烤出两菜)的做法步骤 第1步

    超市买来的三黄鸡,去头,去脖,去淋巴,去鸡尾。清洗干净,保留需要的部分,从背部或腹部切开整鸡。

  2. 第2步.奥尔良烤全鸡(高颜值版一烤出两菜)的做法步骤 第2步

    图二是从背部切开,貌似从腹部切开更漂亮一些。供各位厨友选择。用叉子在鸡身上扎孔,并在鸡身上沙盐入味。

  3. 第3步.奥尔良烤全鸡(高颜值版一烤出两菜)的做法步骤 第3步

    沙盐后,用奥尔良腌肉料给整鸡涂抹。

  4. 第4步.奥尔良烤全鸡(高颜值版一烤出两菜)的做法步骤 第4步

    涂抹完奥尔良腌肉料后,用保鲜膜包裹,放入冰箱冷藏室内,入味。本人一般腌制一夜,建议不能时间太短,至少3个小时。

  5. 第5步.奥尔良烤全鸡(高颜值版一烤出两菜)的做法步骤 第5步

    从冰箱中拿出腌制过的鸡,准备入烤箱,不要忘记将鸡翅尖和鸡爪用铝箔纸包裹住,防止烤焦。烤箱预热220度。计时50分钟。烤制过程中,需要刷油,可以让鸡的颜色漂亮和口感更加酥脆。

  6. 第6步.奥尔良烤全鸡(高颜值版一烤出两菜)的做法步骤 第6步

    烤箱预热的时候,准备土豆和洋葱。土豆去皮切块,洋葱切块。少许盐和食用油混合。烤箱预热完成后,用烤网将鸡放入中层,土豆和洋葱放在烤盘中置入烤箱底端。鸡肉在烧烤的过程中会溢出油脂,刚好会淋在下面的菜上,奥尔良味道的蔬菜味道会很鲜美。

  7. 第7步.

    在烤制鸡肉的过程中,处理西兰花和小西红柿。分别洗净后,西兰花用水焯熟,小西红柿切半。将处理后的蔬菜排盘等待。

  8. 第8步.奥尔良烤全鸡(高颜值版一烤出两菜)的做法步骤 第8步

    将烤制完成的全鸡直接放入摆好的盘子中。

  9. 第9步.奥尔良烤全鸡(高颜值版一烤出两菜)的做法步骤 第9步

    此时千万不要忘记烤箱的底层还有美味得土豆和洋葱。装盘有时一道美味佳肴!😎

  10. 第10步.奥尔良烤全鸡(高颜值版一烤出两菜)的做法步骤 第10步

    配上蔬菜沙拉,荤素搭配很得当嘛😋。 可以开饭啦🍽

小贴士

1.我家的烤箱是220度50分钟,温度和时间需要依据不同烤箱看情况而定。各位初友在操作时需要自行定夺一下!2.鸡肉在烤制过程中,也可以用蜂蜜水混合食用油来上色。3.土豆和洋葱出锅时也可以和烤鸡放在一起。

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