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【Keep减肥餐】ʕ •ᴥ•ʔ 杏仁西兰花
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【Keep减肥餐】ʕ •ᴥ•ʔ 杏仁西兰花的食材和调料
西兰花
150g
杏
仁
10g
香油
2g
【Keep减肥餐】ʕ •ᴥ•ʔ 杏仁西兰花的做法步骤
第1步.
将西兰花洗净掰成小朵备用。
第2步.
西兰花入沸水中焯水一两分钟。
第3步.
炒锅预热放入西兰花翻炒,撒上杏仁,倒少许香油拌匀即可。
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