
龙利鱼与香菇面筋的完美结合。。。

龙利鱼切厚片,加少许盐,少许白酒腌制半小时

撒一把生粉

将龙利鱼均匀裹上粉

锅里倒油,9成热,下龙利鱼煎至两面金黄

用吸油纸吸干鱼身上的油

碗里倒适量开水,把油面筋放入,盖盖子泡5分钟,然后捞出,用剪刀剪成小块

锅里倒少许油,葱花爆香

倒入香菇翻炒几下

倒入面筋翻炒几下

将之前泡发香菇的水,倒入适量,然后加一点点清水,2勺老抽,2勺蚝油,1勺甜面酱,少许五香粉,少许盐,适量糖,翻炒均匀,大火煮开

将鱼片均匀铺在上面

盖盖子,小火煮5分钟,然后大火收汁

起锅前撒一小撮白胡椒粉,淋少许香油拌匀
1.香菇水不要倒掉,可以留用
2.面筋在开水里不要泡太久