宝宝辅食 无盐无油鸡肉松

宝宝辅食 无盐无油鸡肉松的做法步骤

1. 第1步.

   将鸡肉洗干净，切成小块，放进锅里煮，同时放入葱姜去腥

2. 第2步.

   将煮好的鸡肉块沥干水分，放进保鲜袋，用擀面杖压碎

3. 第3步.

   用平底锅翻炒碾压过的鸡肉，来回翻炒，这是一个沥干水分的过程

4. 第4步.

   用料理机或者辅食机，姜鸡肉打磨成松沫，大功告成