樱花妈妈的减肥餐

樱花妈妈的减肥餐的做法

21人浏览0人收藏樱花妈妈

樱花妈妈的减肥餐的做法说明

低碳减肥

樱花妈妈的减肥餐的食材和调料

主食瘦肉，鸡，鸭，牛肉，鱼，海鲜
各种绿叶蔬菜以及不含淀粉的蔬菜
不喝含糖的饮料，不吃含糖的水果
不吃碳水化合物

樱花妈妈的减肥餐的做法步骤

第1步.
水煮菜加盐胡椒粉橄榄油

第2步.
无油煎牛排

第3步.
多吃酸性水果

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