把牛奶放奶锅里煮至开始冒烟，一冒烟就可以关火了，那时候牛奶刚好暖暖的，不要煮太热，会影响等下倒蜂蜜的时候的分层也影响蜂蜜的营养价值
把暖的牛奶倒入杯子中，最好是玻璃杯，这样可以看清蜂蜜的分层，其实是为了好看，也可以倒普通杯，加入适量蜂蜜，就可享用
蜂蜜与牛奶是不相冲的，大家可以放心。两者的营养价值都很高，加一起的话效果更佳哦
