台湾麻油鸡,孕妇产后必吃月子餐!--威厨艺
台湾麻油鸡,孕妇产后必吃月子餐!--威厨艺的做法说明
麻油鸡历来是民间坐月子的主食,特别是在南方。它是一道营养非常丰富的佳肴,产妇吃了不仅可以补气补血,滋补虚弱的身子,还可健脾开胃,能使身体尽快恢复元气。
台湾麻油鸡,孕妇产后必吃月子餐!--威厨艺的食材和调料
土鸡 | 1只 |
老姜片 | 50克 |
当归片 | 4克 |
黑麻油 | 3大匙 |
米酒 | 1瓶 |
盐 | 2茶匙 |
鸡精 | 1茶匙 |
细砂糖 | 少许 |
台湾麻油鸡,孕妇产后必吃月子餐!--威厨艺的做法步骤
- 第1步.

准备食材
- 第2步.

热锅中加入黑麻油、姜片、鸡块爆炒
- 第3步.

倒入半瓶米酒、当归片与4碗水,煮滚
- 第4步.

盖上锅盖转小火再煮15分钟
- 第5步.

加入剩下的半瓶米酒、盐、鸡精粉及细砂糖
- 第6步.

收汁即可出锅
- 第7步.

成品