
从宝四十天起就一人带,宝爸下班和周末也是帮忙的😁,但是我在照顾好宝的同时也必须照顾好自己的胃,我的菜谱都是简单快捷易做还得好吃有营养,还在哺乳期嘛😊

把红绿辣椒切成末,鸡蛋打散均匀,回锅肉切成小块,当然新鲜肉也是可以的。

豆腐放在掌中切成小块,轻温柔对待,不要伤着自己。

我的肉有肥肉,先下锅煎香。中小火。

把瘦肉和辣椒一起下锅炒香,中大火。

放入块状豆腐铺开,侧动锅都煎到。

把豆腐翻到另一面,都煎到微黄,小中火煎即可。

二面煎好后倒入蛋液成金黄裙边后加入香葱翻炒即可出锅,我这个忘放切好的小香葱了,一孕傻三年😓