最近加了一个可爱的减肥群~开这个菜谱记录一下21天减肥法第二阶段自己吃过的东西，只吃白水煮菜太单调了~尝试一些新的菜式~~
希望每个减肥的妹子都能成功~~
21天减肥法的第二阶段一共8天，要求完全戒主食，只吃水果或者蔬菜，蔬菜除了盐不能用别的调料
