因为最近太心宽，所以体胖了。。。于是买了个颜值高到炸的便当盒，开启了带便当上班的大门~~~
去菜场或超市挑选新鲜的蔬菜
还有新鲜的肉类
用各种方法把它们弄熟
肉类或者是菌菇可以前一天晚上就做好，但是绿叶菜最好是当天早上做~~~
