喊着减脂喊了一年多，什么也没减下去但是发明了一堆奇奇怪怪的东西。这个蛋白布丁相当快手，而且味道真的很好，当早餐或者加餐都很合适。
准备好所有的材料。
混合搅拌均匀。
微波炉高火一分半钟
完成啦~
早晨如果来不及的话也可以提前一天混合好放进冰箱备用。坚果和叶子脆片不是必须的，但又脆脆的口感可以加分~蜂蜜加不加不影响，主要还是柠檬和香草的味道。柠檬可以用半个key lime ，剩下半个泡水或者拌沙拉都很好。
