口感：外脆内韧，可以配合喜欢的酱料，碳水和蛋白质都有啦！
1、冻豆腐前一晚解冻，切粗条，不粘锅撒黑胡椒，先四面煎豆腐至金黄色。 2、煎饼皮裁切成长方形，长度、宽度大于豆腐条，然后卷卷卷，牙签对折，固定两端。 3、放入不粘锅中，略煎煎饼豆腐条，很容易煎上色，略煎就好！ 4、喜欢的可以粘番茄酱等自己喜欢的酱料😊
