超快手的健康美食，简单好吃，十分钟内就可以完成，配点心或包点，可以是早餐，也可以是下午茶哦。
番薯洗干净，放微波炉盒，加一点点水，放微波炉叮3一4分钟（因为我的番薯比较小）。
把叮熟的番薯去皮取肉，趁热加入白糖，用勺压碎，倒入一包奶，拌匀，美味的番薯奶昔就完成了。
番薯要用粉，糯，香的品种，做出来才更好吃。奶是燕塘的袋装麦香奶。
