🤓自制宝宝辅食-鸡肉酥🤓『啥啥也没有』

🤓自制宝宝辅食-鸡肉酥🤓『啥啥也没有』的做法
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🤓自制宝宝辅食-鸡肉酥🤓『啥啥也没有』的做法说明

七个半月的花儿终于可以吃肉了,
但我始终觉得肉泥这类东西,(°_°)…
好吧,做成肉松吧,结果鸡肉炒完哪还有肉松的样子,
那不矫情,就肉酥吧。😅😅😅😅
这姑娘看我吃辣肉松面包时候の表情,简直了,
我都觉得我不给她尝一点,我都不是她亲妈的感觉。
花儿啊,先吃个无糖无盐啥啥也无的吧。
等你一岁以后,你想吃啥,妈给你做啥。。。🤔🤔🤔🤔

🤓自制宝宝辅食-鸡肉酥🤓『啥啥也没有』的食材和调料

胸肉一整块
少许
少许

🤓自制宝宝辅食-鸡肉酥🤓『啥啥也没有』的做法步骤

  1. 第1步.

    买回来的鸡胸肉洗净,去掉边角的肥肉。切小块备用。

  2. 第2步.

    冷水加入鸡块,焯水去血沫。换新水加入葱姜和焯好の鸡肉,把鸡肉煮熟。

  3. 第3步.

    稍微晾凉后,装入食品袋排气系口,用擀面杖将鸡肉压碎。

  4. 第4步.

    平底锅,小小火,不断翻炒,半干时候用搅拌机搅一下,回锅直接炒到干透,肉酥颜色从白色变成浅金色即可。味道超级香,有木有...(,,•₃•,,)...

小贴士

直接加到米粉或者煮好の粥里给宝宝吃就好,比较好吸收。
就是出的量太少,一整块鸡胸肉大约也就是能出100g肉酥?
功夫儿活。。。

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