三文魚茶泡飯

三文魚茶泡飯的做法步骤

1. 第1步.

   全部材料

2. 第2步.

   三文魚切塊解凍，用廚房紙擦乾表面過多的水分

3. 第3步.

   不用放油，因為三文魚本身就有油份，我比較趕時間，還沒有全解凍就下鍋

4. 第4步.

   用鑊鏟把熟的三文魚弄碎「全程小火」

5. 第5步.

   加入少許的炸洋蔥，一起炒「全程小火」

6. 第6步.

   加入紫菜絲

7. 第7步.

   最後加入玄米茶和芥末醬油～完成咯～